现如今白癜风预防被更多的人重视了，因为白癜风的危害已经超出了自身疾病对身体的伤害，白癜风在某些情况下可能会危及生命，因其有导致皮肤癌的可能。白癜风还可以诱发多种疾病，如类风湿关节炎，白内障，恶性肿瘤等等。下面武汉白癜风医院的医生教大家一些白癜风预防的小妙招。

预防白癜风的小妙招

　　一、避免环境及食品污染对人体的损害

　　人口的迅速增长和工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，这也是导致白癜风的一个因素。保护环境，减少污染已为各国所重视。

　　1、减少紫外光的照射：比如你经常长时间地暴露在强光底下，你就应该懂得要去采取防晒措施，还有比如旅游、海浴时，也请记得将裸露的皮肤涂上防晒霜。经过四川白癜风专科医院多年的临床经验验证，旅游、游泳后发病的占白癜风患者的较多数。

　　2、减少自呼吸道进入的有害物：不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。

　　3、减少从口进入有害物：蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。儿童食 用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

　　4、减少接触有害物：尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。

　　二、纠正偏食、养成良好的饮食习惯

　　偏食肯定是会造成人体营养素摄入不足及比例失调的。保持良好的饮食习惯有利于白癜风预防。

　　白癜风预防需要长期的多方面的综合预防。患者很有可能因为其中的某一个因素就可导致致病。然而在患病后，上述介绍的白癜风预防方法同样对疾病的治愈有着非常重要的影响，如能做好各方面因素的良好协调，能有效的缓解白癜风症状，并有可能治好。

　　三、加强自身休养，保持乐观情绪

　　人们在生活和工作中经常会遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成很大的压力，如不及时去进行化解，很容易就会造成机体生理功能紊乱，从而导致白癜风等许多疾病的发生。    》》》》》推荐阅读：白癜风是如何形成的

　　武汉白癜风医院——武汉环亚白癜风医院提出 “立足于白癜风学科临床科研支撑为发展基础条件，通过科研促进医疗水平进步并形成专科优势”发展理念，继承并发扬传统中医精华，充分汲取现代西医的先进理念和成果，应用中药、针灸、汽疗、介入、调理、手术等多种中西医结合手段，在治疗白癜风方面收到良效，成为白癜风诊疗“标杆医院”。

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