得了白癜风，患者一定要尽快正视自己的患病事实。别看白癜风的白斑在初发时小小的不起眼，好像不会对自己造成什么伤害。要知道，白癜风的白斑是有易扩散和易复发的特点的。得了白癜风，患者一定要重视治疗，做好护理。
白癜风是一种在内外因素共同的作用下发病的皮肤类顽疾。尽管白癜风的发病是带有遗传因素的，但是后天的主客观因素对它的影响更大。因此，白癜风患者在疾病治疗的期间一定要注意减轻外界环境对自己疾病的负面影响。比如，白癜风患者就要注意保持自己居所环境的整洁。
一、午休对白癜风患者的好处有很多，但是白癜风患者在午休的时候要注意的地方也有很多。白癜风患者不宜在午饭后立刻午休。否则一觉醒来会出现头晕、胃酸等等的不适症状。
二、体育锻炼:可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。因此，白癜风患者在进行科学的专业治疗同时应当养成好的生活习惯，这对于白癜风的治疗将起到积极的作用。
相信您对白癜风有效护理白癜风方法有所掌握了，这对您的病情康复是有极大帮助的。此外，小编还提醒您，注意生活细节，面对疾病保持乐观开朗的心态，积极配合医生的治疗。